
31. Mar 2021
Jód je veľmi dôležitý pre správny vývoj mozgového tkaniva plodu aj detí. Je preto potrebné, aby tehotná žena prijímala dostatok jódu už v prvých týždňoch tehotenstva, ale tiež počas dojčenia. Kým bábätko nezačne papať príkrmy, je totiž jeho jediným zdrojom jódu. Preto sa tehotným a dojčiacim ženám odporúča prijímať 200 až 250 µg jódu denne, zatiaľ čo bežnému zdravému dospelému človeku stačí 150 µg.
morské riasy, morská soľ, morské plody, ryby, mliečne výrobky, vajcia, čerešne, slivky, brusnice, jahody, fenikel, topinambur, hrozienka, brokolica, mrkva, hrach, pór, šampiňóny
Môže sa stať, že tvoje telo nie je schopné jód v určitej forme spracovať alebo ho v strave neprijímaš dostatok. Nie je hanba siahnuť po doplnkoch stravy. Pokiaľ chceš krásne vlasy aj v období tehotenstva a dojčenia, vyskúšaj chutnú novinku Healthy Hair for new mommies od Bloom Hair. Ak už máš toto náročné, no zároveň magické obdobie za sebou, alebo ešte bábätko neplánuješ, nechaj svoje vlasy rozkvitnúť do krásy vďaka Queen Hair by Plačková.
* 15 dňové balenie zdarma sa automaticky pridá do košika vždy len k jednému produktu vitamínov.
50% off na druhý produkt
Vlož do košíka 2 produkty a druhý ti dáme s 50% zľavou. Platí iba do 01.12.2021.