28. Júl 2021
Ananásom proti vráskam a suchým vlasom
Táto exotická láska obsahuje toľko vitamínov, že pozitívne vplýva okrem pokožky a vlasov aj na tvoje trávenie a krvný tlak. A navyše skvelo chutí!
Sladký, ale bohatý na vitamíny
Ananás je veľmi sladký, no v menších dávkach si ho pokojne môžeš dopriať. Obsahuje totiž veľké množstvo vitamínov: vitamín C, vitamín A, vitamín K, vitamín B5, vitamín B3, vitamín B1, vitamín B12, vitamín B2 a tiež veľa minerálnych látok: meď, fluór, mangán, horčík, železo, sodík, bromelín, fosfor, zinok, jód, draslík, vápnik, pektín. Má pozitívny vplyv na pankreas, trávenie aj opuchy.Čo je to ten bromelín?
Je to enzým, ktorý sa nachádza len v čerstvom ananáse. Práve on spôsobuje známy pocit, keď ti po niekoľkých kúskoch ananásu začne akoby brnieť jazyk. Ten môžeš zmierniť mliečnymi výrobkami. Výborne napríklad chutí ananás v kombinácii s bielym jogurtom. Bromelín vie pomôcť pri pálení záhy, zápche, hnačkách či plynatosti. A vraj je výborné konzumovať ananás aj pri vyššom krvnom tlaku či problémoch so zrážanlivosťou krvi.
Chráni pred slnkom
Keďže ananás obsahuje antioxidanty (vitamín C a betakarotén), užiť jeho chuť by si si mala najmä v lete. Antioxidanty totiž tvoju pokožku chránia pred voľnými radikálmi. Takže do plážovej tašky si okrem krému s ochranným faktorom prihoď aj pár kúskov nakrájaného ananásu.Bojuje proti suchým vlasom a vráskam
Protizápalové účinky ananásu sa odzrkadlia aj na tvojej pokožke. Pomôcť môže pri vyrážkach, ale podporuje tiež tvorbu kolagénu – hlavného bojovníka proti vráskam. A pomáha posilňovať vlasy. Ak ich máš suché, vyskúšaj si spraviť masku – ananás rozpuč, zmiešaj s kokosovým olejom a nechaj na vlasoch pôsobiť aj hodinu.
Ananásová limitka
Vychutnaj si vôňu a chuť ananásu teraz aj v limitovanej edícii gumíkových koruniek Queen Hair by Plačková Tropický Ananás. Spája v sebe 15 jedinečných ingrediencií pre silné, lesklé a zdravé vlásky. Mesačná dávka obsahuje 60 gumených koruniek v príchuti Ananás. Odporúčame užívať 2 gumíky denne.
Ďalší článok